Vielleicht war diese Woche nicht perfekt, vielleicht gab es Momente, in denen du gezweifelt hast, Momente, in denen du dich klein gefühlt hast oder unsicher und gleichzeitig gab es sie, diese kleinen Augenblicke, in       denen du bewusst entschieden hast, in denen du innegehalten hast, in denen du anders reagiert hast als sonst.

Genau dort liegt deine Selbstwirksamkeit.

Nicht im großen Umbruch, nicht im perfekten Plan, sondern in diesen leisen, oft unscheinbaren Momenten,
in denen du begonnen hast, dich selbst ernst zu nehmen.

Vielleicht war es nur ein Gedanke, den du verändert hast, vielleicht ein Nein, das du ausgesprochen hast.
Vielleicht ein erster Schritt, den lange niemand gesehen hat, außer dir und genau das zählt.

Denn jedes Mal, wenn du bewusst entscheidest, veränderst du nicht nur diesen einen Moment, du              veränderst dein inneres Erleben von dir selbst.

Du beginnst, dir zu vertrauen.
Du beginnst zu spüren, ich kann etwas bewirken und dieses Gefühl wächst still, Schritt für Schritt und von.   innen heraus.

Nimm dir einen Moment und erkenne dich selbst an, für deinen Mut, für deine Ehrlichkeit und für jeden       kleinen Schritt, den du gegangen bist.

Du bist nicht am Anfang, du bist bereits auf deinem Weg und nd egal, was kommt, du hast jetzt etwas in dir gestärkt, das dir niemand mehr nehmen kann.

Deine Selbstwirksamkeit.
Dein Vertrauen.
Deine innere Kraft.

Nimm sie mit in die nächste Woche.